ИНТЕРАКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ АЛЕКСАНДРЫ ТОЛОКОНИНОЙ

Эмоциональный баланс счастливой женщины: как подружить мозг с телом

Уникальный 3х-часовой тренинг, после которого вы полностью освободитесь от стрессов и зажимов в теле, ощутите прилив сил и энергии и увидите множество новых возможностей в жизни!
27 мая в 11.30
Продолжительность курса 3 часа
Стоимость - 2 500 рублей
Принимаю условия договора-оферты
Жизнь в большом городе полна суеты и стрессов. Стрессы преследуют нас буквально везде - звук будильника рано утром, пробки на дорогах и давка в метро по пути на работу, сорванные сроки проектов, растущий курс доллара и т.д. И все это в условиях бешеного ритма и зачастую отсутствия даже пары минут на глубокий выдох. В результате жизнь превращается в постоянную гонку с препятствиями, где малейшее промедление лишь заставляет вас бежать еще быстрее.
Неудивительно, что рано или поздно мы окончательно теряем силы и оказываемся на обочине сумасшедшего марафона, лишенные сил и энергии для дальнейшего бега. Энергия утекает в никуда, мы не находим в себе ресурса для движения, впадаем в депрессию или испытываем хроническую усталость, с отстраненной завистью отмечая, что друзья и знакомые живут яркой и полноценной жизнью, тогда как мы годами продолжаем тлеть в сплине.
Если в этих словах вы узнали себя, то тренинг "Эмоцинальный баланс счастливой женщины" - это реальная возможность для вас выйти из порочного круга уныния, вновь обрести силы и найти в себе новые источники энергии. Присоединяйтесь, и мы обещаем, что после тренинга вы почувствуете себя совершенно другим человеком!
Александра Толоконина
Руководитель Центра семейной психологии. Практикующий психолог, ведущая обучающих программ, женских тренингов и мастер-классов.

Много лет занимается восточными практиками, применяет в своих тренингах самые разнообразные методики.
Подробнее в Инстаграмме https://www.instagram.com/aleksatol
Тренинг состоит из нескольких ступеней:
Каждая ступень включает практические занятия и предусматривает активные медитативные практики с элементами танцевальной терапии, сеансы глубокой релаксации и звуковой терапии тибетскими чашами.
Гармонизация тела и ума
Всех нас учат принимать решения рационально, опираясь на логику и мозг. При этом душа должна затихнуть и молча радоваться принятым решениям. Не тут-то было... Ведь счастье рождается не в голове, а в душе. Стоит ли удивляться, что рано или поздно душа поднимет восстание. И как же это бывает больно...

Релаксация и техника снятия стресса
Наше тело - это продолжение нашей души. Все то, что мы переживаем, немедленно находит отклик в теле в виде блоков и зажимов. Чаще всего мы отмахиваемся от неудобств, привыкая жить в "скрюченном" состоянии. Однако деформации усугубляются и вот уже мы замечаем отнюдь не неудобство, а реальную физическую боль в спине, в мышцах, в сердце, в душе...
Понятие и принятие своей истинной природы
Ах, как же трудно нам бывает отказаться от рационального и позволить сердцу говорить! Мы живем мозгом и его представлениями о себе. Отсюда у нас вдруг появляется слишком большой нос, ужасный целлюлит, отвратительная родинка... А еще мы знаем о себе, что мы не слишком-то умны, совсем не обаятельны и вообще... все наши желания - прихоть и глупость, не стоящие внимания. Вы и правда так думаете? Тогда вы глубоко заблуждаетесь!
а также
Раскрытие творческого потенциала
В каждом из нас есть талант. И даже если в музыкальной школе вас всегда отправляли на пересдачу экзамена по скрипке, это не значит, что вы бездарны. Увы, но зачастую таланты у ребенка ищут бабушки и родители, руководствуясь собственными представлениями о том, что у вас должно или может получиться. И в 80% случаев они не угадывают! Давайте поищем ваш талант вместе!
Раскрытие сексуальности
Секс. О нем так много говорят вокруг - он в рекламе, в глянцевых журналах, на экране... Кажется, что мы знаем о нем все, а при этом в реальной жизни так и не научились раскрываться в сексе и получать удовольствие. А ведь это возможно! В каждой женщине заложена сексуальная энергия, благодаря которой она обретает привлекательность в глазах мужчин. Поверьте, эта энергия не имеет ничего общего с длиной ног и объемом бедер. Бедра актуальны на один вечер. Лишь женская энергия дарит нам обожание и восхищение мужчин.
Проработка негативных программ
Вы никогда не замечали за собой, что иногда действуете вопреки своим желаниям и по какому-то заданному внутреннему сценарию? Причем зачастую вас никто не заставляет действовать именно так. Все дело в том, что наша психика настроена на упрощение действительности. А что может быть проще, чем один раз выработать в ответ на похожие ситуации один единый сценарий и каждый раз исправно его запускать? И все бы ничего, но ведь в разные моменты жизни ситуации похожи только внешне. Да и цели мы в разных случаях можем иметь разные. А сценарий-то один и тот же. И результат, увы, тоже.
Техника эмоциональной саморегуляции и оздоровления
Живя в большом городе, невозможно избежать стресса. Каждое наше действие сопровождает стресс - им является даже звонящий по утрам будильник. Под воздействием стресса меняется не только наше настроение, но и физиология. Пытаясь справиться со стрессом, организм меняет работу эндокринных желез, влияя на гормональный баланс. И это в целом неплохо, если длится недолго. Но ведь в нашем случае так происходит каждый день. Стресс накапливается, организм работает на повышенных оборотах и изнашивается, а дальше... проблемы со здоровьем. Чтобы этого не происходило, нужно уметь управлять состоянием стресса и вовремя от него освобождаться. Этим мы и займемся!
Что нужно для того, чтобы стать участником курса?
1
Зарегистрируйтесь
Заполните регистрационную форму, расположенную ниже. Постарайтесь сделать это как можно скорее, так как количество мест ограничено.
2
Оплатите свое участие
Сделать это можно онлайн непосредственно на данной странице. Стоимость курса составляет 2 500 рублей.
3
Получите личное приглашение на Email
После совершения оплаты на указанный вами при регистрации Email поступит приглашение участие в курсе.
4
Присоединяйтесь к работе 27 мая в 11.30
27 мая приезжайте в Центр Семейной Психологии и Психотерапии Артема Толоконина по адресу: Москва, ул. Крылатская, д. 45, кор.1, ЖК "Долина Грез". Возьмите с собой удобную одежду (лучше спортивную) для занятий. Мы будем вас ждать!

Запишитесь на экспресс-курс
Стоимость участия - 2 500 рублей
Принимаю условия договора-оферты
Начало
27 мая в 11.30
Остались вопросы? Мы Вам перезвоним!
+7 (495) 983 10 20
Центр семейной психологии и психотерапии Артема Толконина
Москва, ул. Крылатская, д. 45, к.1, ЖК «Долина Грез»

Телефон: +7 (495) 983 10 20
Еmail: info@tolokonin.com


Made on
Tilda