+7 (926) 021-10-20
На базе клиники "Нео Вита"
г. Москва,
ул. Крылатская, 45, к.1
10 мая 2016

Без утешения никуда

Без утешения никуда

   Когда мы утешаем ребенка или взрослого человека, мы признаём тот факт, что у него сейчас сильные эмоции. Мы видим его, сочувствуем по-человечески, неформально, от души. Мы готовы разделить с ним маленьким человеком его горе, чтобы облегчить боль. И неважно, что горе ерундовое. Ребенок воспринимает мир иначе. Что для нас мелочь — для него катастрофа вселенского масштаба. Задача родителя — стать даже не жилеткой (жилетка много не впитает), а полноценным сосудом для детских слез, возмущения, негодования. Пусть ребенок выплачет слезы злости, горя, тщетности. Со временем он начнет справляться сам. Но пока не может. И мы здесь, чтобы его поддержать. Не нужно думать, что избыточное сочувствие сделает из ребенка слабака, нытика, человека, неспособного постоять за себя, действовать самостоятельно. Напротив, наше родительское участие пробудит в маленьком человеке самоуважение, веру в свои силы и понимание того, что он не один, ему есть на кого положиться.

   Типичная картина — детская площадка. Мамы с детьми разных возрастов. В фокусе моего внимания — мама с двухлетней девочкой. Малышка все время капризничает, ноет, раздражается по любому поводу. Мама пробует все по очереди из припасенного для таких случаев «боевого арсенала» — соску, яркую погремушку, водичку и как последнее «атомное» средство — конфету. Ничего не помогает. Ребенок расстраивается еще больше и, кажется, впадает в отчаяние. Проблема в том, что все действия мама осуществляет как бы механически, отрешенно. Мама будто отключена, отсутствует. Возможно, это простая человеческая усталость, недосып, какие-то еще проблемы — размолвки с мужем, финансовые сложности... Маме и, правда, есть о чем тревожиться, беспокоиться. Она и тревожится. В результате мама эмоционально отсутствует. Она где-то там, в других плоскостях — и вся ее энергия направлена на эти другие плоскости. Ребенку, которому нужно мамино утешение (как знак безусловной любви, прежде всего) из этой энергии недостается ровным счетом ничего. Ему хочется ощущать мамино внимание, заботу. Этого не происходит. Поэтому ребенок начинает ощущать себя покинутым, несчастным, ненужным — и это в благополучной семье, в свои нежные и беззащитные два года.

   Вы скажете, ну а что делать, если мама объективно не в состоянии оказать ребенку должную эмоциональную поддержку? Она устала, измотана, у нее действительно серьезные проблемы, из-за которых она сама несчастна. Здесь, как говорится, важно расставить приоритеты. Если есть искреннее намерение вырастить физически здорового, психически крепкого, счастливого и успешного человека, нужно думать над тем, как создать условия, чтобы намерение осуществилось. Маме нужно пересмотреть свою жизнь и найти возможности для позитивных перемен.

   Первое, что нужно сделать — создать условия для собственного нормального самочувствия и настроения. Нормализовать сон, чтобы быть элементарно адекватной. Нет возможности — надо, значит, делегировать часть домашних обязанностей — стоит привлечь бабушек, дедушек или нанять кого-то в помощь, если есть такая возможность. Мама должна нормально спать и нормально питаться — для того, чтобы чувствовать себя хорошо, бодро. Еще совет уставшей маме — предусмотреть небольшой участок времени и пространства для себя любимой. Это может быть какой-нибудь спорт, вышивание или любое другое хобби. Если вы будете заниматься собой и получать от этого удовольствие, у вас будет больше позитивной энергии, которую вы сможете дарить вашему малышу.

комментарии facebook или вконтакте

Трудности перевода: как наладить отношения с детьми?

Трудности перевода: как наладить отношения…

   Семью принято считать «основной всех основ». Здесь закладываются личность ребенка, формируются ценности,…
Как изменить семейный сценарий: семинар психолога для родителей

Как изменить семейный сценарий: семинар психолога…

       Говорят, что быть хорошим родителем – это значит все время учиться. Быть открытым к новому,…
Тренинг психолога с родителями

Тренинг психолога с родителями

     Популярная на сегодняшний день форма самообразования и развития – тренинги - затронули и такую…
Частный психолог Артем Толоконин: «Основная цель моей работы – сделать так, чтобы я человеку как можно скорее стал бы не нужен!»

Частный психолог Артем Толоконин: «Основная…

     О том, зачем нужен психолог, чем отличаются психиатр и психотерапевт, к кому вам стоит идти в…
Семейные отношения: как сохранить крепкий брак

Семейные отношения: как сохранить крепкий…

   Несмотря на грустную статистику последних лет, согласно которой половина браков распадается, большинство…
Как сохранить страсть в отношениях?

Как сохранить страсть в отношениях?

       Мы все любили в детстве сказки. Помните как заканчивалось большинство из них? Вне зависимости…
Медико-психологический центр семьи

Медико-психологический центр семьи

   Семья – основа душевного и физического благополучие любого человека, и если не ладятся отношения с…
Гиперопека детей: как отпустить?

Гиперопека детей: как отпустить?

   Стремление окружить детей любовью и заботой так естественно для родителей. Как отцу 3 детей, мне тоже…

категории

Подпишитесь на рассылку

Секреты успешных семей

Секреты успешных семей
цена в онлайне 250 Руб купить

^ Наверх ^